Het klinkt misschien vreemd hiermee te beginnen maar volg de stappen en hoop dat het jou begint te dagen zoals het ook mij een eye-opener is geweest..
Vraag: Ben je er klaar voor om Happy te willen zijn?
Vraag: Ben je er klaar voor Zelf te Cruisen?
Ik hoop dat je JA hebt gezegd!
Het begint bij jezelf te bevestigen:
I am willing to be happy
I choose to be happy
I am willing to LEARN to be Happy (again)
Dit is een commitment naar jezelf, zodat jij de teugels in handen kan nemen:
Zeg: I AM HAPPY, I AM
klinkt dat te simpel?
Dat is het ook
hmm..
Ik zal het uitleggen
Tijdens de training werd mij uitgelegd het principe van T.F.A.R
?? Wat betekent dat?
Thoughts leiden naar Feelings leiden naar Actions leiden naar Results
ok? wel..?
Ongelukkige Gedachten leiden naar Ongelukkige Gevoelens leiden naar Ongelukkige Acties leiden naar .. welk Resultaat?.....Ongelukkig
Hoe is dat bij jou?
Hoe kan je er beter mee om gaan?
Waar te beginnen?
Hoe kom je daar?
Gelukkige Gedachten leiden naar Gelukkige Gevoelens leiden naar Gelukkige Acties leiden naar... welk Resultaat? GELUK(kiger)
Simpel?
Ja en toch? we gaan naar STAP 2